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中金珠寶舉辦“三八節(jié)”女性精神放松 健康膳食知識(shí)講座

發(fā)布時(shí)間:2019年03月12日

 

        為加強(qiáng)珠寶公司女性職工自我保健意識(shí)和健康水平,在“三八”婦女節(jié)來臨之際,珠寶公司工會(huì)邀請(qǐng)到了國際心理咨詢師、健康營養(yǎng)師——宜可老師以“精神放松、健康膳食”為主題給全體女性職工進(jìn)行了一次生動(dòng)的知識(shí)講座。

        特聘膳食營養(yǎng)家從女性特點(diǎn)、女科常見病、多發(fā)病預(yù)防和治療等多方面為大家講解女性體質(zhì)的膳食養(yǎng)生和日常食品搭配,闡述各種體制在日常生活中需要注意的要點(diǎn)以及調(diào)節(jié)方法,從而正確認(rèn)識(shí)飲食和疾病的關(guān)系,減少焦慮、放松身心,學(xué)會(huì)如何通過養(yǎng)生以及膳食調(diào)理身體常見的不適癥狀將身體調(diào)節(jié)到健康通暢的狀態(tài)。整個(gè)講座在歡快活潑的氛圍中結(jié)束,聆聽講座的女職工紛紛表示受益匪淺,大家更加意識(shí)到在日常的工作生活中,對(duì)自身各方面健康問題的忽視,增長(zhǎng)了不少關(guān)于女性健康的知識(shí)。

    本次活動(dòng)的開展,使珠寶公司全體女職工對(duì)自己的身心健康與保健有了新的認(rèn)識(shí),引導(dǎo)大家遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣,走出女性保健的誤區(qū)與盲區(qū),用積極的心態(tài)投入生活,實(shí)現(xiàn)身心事業(yè)和家庭的和諧、健康、全面發(fā)展!

 

                                                                                               黨群工作部(黨委宣傳部)

                                                                                         2019年3月12日